フラダンス 振付け 舞踊ビデオ 体操

商品詳細
商品内訳 ・フラ体操ビデオまたはDVD1本
・カセットテープ1本
・ドラムバトン
・レイ2本
収録曲 指導/森本好子　唄/大橋節夫　演奏/白石信とナレオハワイアンズ　アシスタント/栗山静香


1.準備体操・ストレッチ
　　基本ステップ　カホロ　ヘラ　カオ
　　軽い運動「月の夜は」模範踊り
　　　　　　　レッスン　指導踊り
2.手首と握力の運動
　　全身運動「赤いレイ」模範踊り
　　　　　　　レッスン　指導踊り
3.足腰の運動 　　　　　　「夏の日の想い出」模範踊り
　　　　　　　レッスン　指導踊り
4.クールダーン
　　　　　　「グッバイ・ホノルル」模範踊り
　　　　　　　レッスン　指導踊り
ワンポイントアドバイス
備考 ※本商品は取り寄せになりますので、配送までしばらく時間をいただく事になります。
※レイの色は変わる場合もございます。



日本舞踊(にほんぶよう)・新舞踊(しんぶよう)・民謡(みんよう)・大衆演劇(たいしゅうえんげき)・よさこい・祭(まつり)・踊り(おどり)用品の
株式会社ODORI　Company（オドリカンパニー）



※特に断りが無い限り、付属品はございません。
販売価格 4,572円(税込5,029円)
型番 ht-htd-101s
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